장령산 자연 휴양림

대전 현충원 들려 성묘하고

아들네 집에서 점심 얻어 먹고

 

옥천 장령산 자연휴양림 까지 내달리고

장령산 자연휴양림이 아늑하고

 

천연1급수 계곡과 잣나무,전나무,소나무 등 침엽수가 많아

피톤치드가 많이 발생하는

 

옥천 장령산 자연휴양림

가족들과 함께 나들이 해 보기 좋은 곳이다

 

집으로 돌아오는길 37번 국도가

우리에게 길을 내주어

 

한적하게 드라이브 즐기면서 돌아왔다.

 

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피톤치드[phytoncide]란?:

식물이 병원균 해충 곰팡이에 저항하려고

내 뿜거나 분비하는 물질로

 

삼림욕을 통해 피톤치드를 마시면

스트레스가 해소되고

 

장과 심폐기능이 정화되며

살균작용도 함께 할수 있다.